• Sélection d’huiles essentielles à envisager prioritairement en réflexothérapie
• Mention des synergies utiles dans les champs d’action décrits
• Huiles Essentielles dont l’action dominante concerne le système nerveux, le potentiel vital, le flux circulatoire, les états inflammatoire, le système respiratoire
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Introduction, Histoire & Principes de Base
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Utilisation des Bourgeons et des Jeunes Pousses
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Un Bon Macérat: administration, posologie, précautions et contres-indications
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Principales Indications Thérapeutiques & Pathologies
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Ma trousse de secours
• Introduction
• Contre-indications et recommandations
• Comment travailler une femme enceinte
• Le développement intra-Utérin
• Mise en pratique
• Cartographie des zones réflexes
• Technique de relaxation
• Protocole classique pour une femme enceinte
• Les pathologies de la grossesse.
1. Intro
2. Le Yin et le Yang
3. Les 5 éléments
4. Le Qi (différents types de Qi avec notions de l’essence des reins et du vide de rein)
5. Les méridiens (pour insister sur les douleurs le long du trajet des méridiens)
6. Le point
7. Les grandes notions
8. Le cycle circadien
9. Le triple réchauffeur
10. L’observation en quatre temps
11. Conduite à tenir
12. Cas pratiques (avec introduction au cours des outils du naturopathe appliqué à la MTC)
13. Conclusion
1. Introduction générale à la nutrition santé
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Principes d’une alimentation équilibrée
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Rôle des macronutriments
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Index glycémique et qualité nutritionnelle
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Aliments naturels vs alimentation transformée
2. Comprendre la digestion et le fonctionnement du système digestif
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Parcours digestif des aliments
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Digestion des protéines, glucides, lipides
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Rôle du microbiote
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Notion de perméabilité intestinale
3. Alimentation moderne et troubles associés
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Carences, excès et déséquilibres actuels
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Dysbiose, SIBO, candidose, troubles digestifs courants
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Présentation des grandes approches alimentaires (méditerranéenne, hypotoxique, etc.)
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Focus sur l’alimentation hypotoxique / Seignalet
4. Micronutrition : rôle des vitamines, minéraux et oligo-éléments
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Importance des micronutriments dans le métabolisme
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Carences fréquentes et terrain
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Stress oxydatif et équilibre cellulaire
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Micro-nutrition & prévention
5. Nutrithérapie selon les grandes familles de pathologies
(Approche générale de soutien nutritionnel – sans visée diagnostique)
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Diabète et troubles métaboliques
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Allergies et asthme
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Ménopause et troubles hormonaux
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Cancer (principes généraux de soutien)
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Maladies cardio-vasculaires
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TDA/H et troubles neurocognitifs
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Pathologies gastro-intestinales
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Intolérances alimentaires
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Maladies veineuses
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Grossesse et besoins spécifiques
6. Applications pratiques pour le réflexologue
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Comprendre les grands “profils” nutritionnels des clients
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Identifier les terrains digestifs, inflammatoires, hormonaux, carencés
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Lien entre déséquilibres nutritionnels et zones réflexes
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Conseils globaux et limites du rôle du réflexologue
7. Études de cas et échanges interactifs
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Analyse de situations concrètes
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Mise en pratique des notions vues
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Questions-réponses et intégration
Première partie : Ancrage et énergie du thérapeute:
• Comprendre l'importance du triangle de la santé (hygiène de vie - alimentation - pensée positive)
• Qu'est-ce que l'énergie ? Les différents corps énergétiques.
• L'ancrage, son importance, comment s'ancrer ?
• Purification et protection du thérapeute et de son local (Aromathérapie, Sonothérapie, Lithothérapie, Sylvothérapie, les encens, ....)
Deuxième partie: Atelier fleurs de Bach:
• Introduction
• Principes de Base
• Comment les fleurs agissent-elles ?
• Le Docteur Bach
• Les produits Rescue
• Les 38 fleurs
• Définitions des termes
• Techniques que le terme "aromathérapie" englobe
• Qu'est-ce que l’essence aromatique ?
• Un panorama des organes producteurs de l'essence
• Les caractéristiques et fonctions de l'essence dans la nature
• Garanties d’une essence ou huile essentielle de qualité (Origines, techniques de production, conditionnement et conservation)
• Les éléments d'une définition botanique parfaite
• Les modes d'action des huiles essentielles (physio-chimique et "informelle")
• Les modes d’utilisation : diffusion, peau, ingestion,...
• Monographie de 20 huiles essentielles courantes